Apio.
El apio es otro de los alimentos que puede ayudarte a eliminar la grasa abdominal. Combina con muchas comidas y es riquísimo de cualquier manera en la que decidas cocinarlo. Tiene gran cantidad de vitamina C, además de calcio.
Aguacate.
Existe la falsa creencia de que los aguacates engordan, pero no es así. Al contrario, es uno de los alimentos más completos, porque tienen ácido oleico, un elemento que elimina o retrasa la sensación de hambre. Además, dispone de fibra, ideal para conseguir un vientre plano. Es perfecto en ensaladas o en cremas, imposible resistirse a su sabor.
Tomate.
Ricos en ensaladas y salsas, combinan en todos nuestros platos y nos transmiten ese sabor único e imprescindible en el día a día. No obstante, tal vez no sabías quelos tomates reducen la acumulación de lípidos en sangre.
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