Colesterol elevado:
Mantengase activo, si fuma intente dejar de fumar, y mantener una dieta de no consumir nada de grasas saturadas y colesterol.
Diabetes:
controlar sus valores de colesterol y hemoglobina glicosilada en sangre
Obesidad y sobrepeso:
Realizar actividad física de a poco para no esforzar el cuerpo.
Tabaquismo:
Consultar un medico para que lo asesore con el vicio.
Sedentarismo:
Realizar mucha actividad física durante un mínimo de 30 minutos y máximo de 2 horas seguidas.
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