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La mejor forma de adelgazar y consumir verduras

Una forma creativa de comer verduras para adelgazar.

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Beneficios del té de orégano.

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Dieta para el colon irritable.

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Otros alimentos con grandes beneficios para el Colon Irritable son las Zanahorias y Calabazas, estas ayudan a regular el tránsito intestinal lo que sirve como auxiliar para controlar los síntomas como Diarrea y Estreñimiento. Además que contienen Beta Caroteno el cual es un gran antioxidante que sirve para prevenir todo tipo de enfermedades entre ellas el Cáncer.

Alimentos quema grasa

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